ho scoperto che

Insegnare movimento è il mio Ikigai

In questa vita guido gli altri stare bene con lo yoga. In un’altra vita, forse sarei stata una donna di scienza perchè mi appassionano la fisica quantistica, le neuroscienze e la biologia.

Ciò che mi muove la curiosità!

sono Luana

cv



Istruttrice di

yoga

specializzata in hatha yoga

yoga per la gravidanza e post parto

Danzeducatrice e di comunità

un fantastico strumento per lavorare nel sociale con la danza

Insegnante di danza ex danzatrice

Insegno danza dal 2013

Ex danzatrice freelance

Yoga

Insegno hatha yoga dal 2018, a diversi corpi ed età. La mia formazione si radica nello yoga, nella danza, nelle discipline somatiche, danzeducativa e in diversi anni di ricerca sul corpo e sul movimento. Studi tutt’ora in essere.

Anche se gli allievi restano i miei più grandi insegnanti!

Mi piace insegnare yoga perchè è una fantastica filosofia in cui immergersi, è come una cassetta degli attrezzi da cui poter estrarre “l’attrezzo giusto al momento giusto”.

Vivo l’insegnamento come un approccio inclusivo, non dogmatico e leggero

Scopri le lezioni di yoga

L'approccio alla

Danza

“Il movimento ha una qualità che non è il suo aspetto utilitaristico o visibile, ma la sua sensazione. Si devono FARE i movimenti, così come si devono ascoltare i suoni, per apprezzare pienamente il loro potere e il loro significato.”

Laban

A suo modo, ognuno di noi si occupa di movimento. Abbiamo un corpo che risponde agli stimoli- interni ed esterni - e si muove in base ad essi

Esiste una danza per ogni età e corpo, con diversi obiettivi, stimoli e ricerca. Non fanno danza "solo quelli bravi", ma poi cosa s'intende per "bravi"? Bravi per chi?

L'obiettivo non è quello di copiare un movimento, ma al contrario di esprimere il tuo personale modo di muoverti e danzare

Danza Bimbi

Danza adulti